Не знал в какой раздел поместить, поэтому создал новую тему. Вчера вечером на тренировке обратил внимание на такой факт. Высокие удары ногами, ну в голову которые, не вижу или замечаю слишком позно, например в момент контакта ноги с фэйсом. Думаю причина в том что у меня растяжка паршивенькая и боковым ногой я уже будучи разогретым и растянутым выше уровня моих рёбер ударить не смогу, точнее смогу но при ентом порвусь
Выглядел момент так: стоим в спарринге с парнем, он меня конечно покруче но при работе только руками работаем примерно на одном уровне, я немного может уступаю...и вот работаем мы работаем, лоу-киками друг друга гладим, мая в пузо опять же...и вот прилетает мне ступня в личико, продолжаем и практически сразу второй удар в верхний уровень, я опять пропускаю...Думается мне что организьм сам не умея и не применяя такие удары о них просто сам, глупый, не догадывается и не боится их посему и не ждёт...
Будем исправляться
Ежли у кого есть мысли пишите пжалста.
ПыСы - ну да я новичок и видимо с опытом придёт и виденье этого, но лоу то мне увидеть легче...понятное дело что над этим надо работать, и я буду, просто подумал вдруг кому-то пригодится, да и обсудить сабж можно, вредно точно не будет.
Капура называется... или удар топором.
Если смотреть , этот прием в замедленном действии, то видно,
как тыльной стороной стопы, идет удар в бок головы,
дальше пяткой удар (на спуске ноги), там уже куда попадет ,
обычно в грудную клетку но иногда получается задеть плечо и шею.
Научиться быстро и точно бить ногой по голове очень сложно. Для этого нужна растяжка, хорошая статическая подготовка и опыт в спарингах. Мастерство защиты приходит только с опытом в спарингах. То, что незаметил ноги в голову от опытного противника это нормально, еще пару десятков пропустишь, выработается рефлекс
Капура называется... или удар топором.
Если смотреть , этот прием в замедленном действии, то видно,
как тыльной стороной стопы, идет удар в бок головы,
дальше пяткой удар (на спуске ноги), там уже куда попадет ,
обычно в грудную клетку но иногда получается задеть плечо и шею.
Научиться быстро и точно бить ногой по голове очень сложно. Для этого нужна растяжка, хорошая статическая подготовка и опыт в спарингах. Мастерство защиты приходит только с опытом в спарингах. То, что незаметил ноги в голову от опытного противника это нормально, еще пару десятков пропустишь, выработается рефлекс