User loginЗдесь появился стилус htc. | доставка и монтаж унитазов, душевых кабин, сантехника магазин, уникальная сантехника. created by Serg |
Удар ногой в голову
Posted on: Sun, 11/09/2008 - 01:34
Удар ногой в голову
Не знал в какой раздел поместить, поэтому создал новую тему. Вчера вечером на тренировке обратил внимание на такой факт. Высокие удары ногами, ну в голову которые, не вижу или замечаю слишком позно, например в момент контакта ноги с фэйсом. Думаю причина в том что у меня растяжка паршивенькая и боковым ногой я уже будучи разогретым и растянутым выше уровня моих рёбер ударить не смогу, точнее смогу но при ентом порвусь работа в днепропетровске наилучшие предложения для вас. |
Капура называется... или удар топором.
Если смотреть , этот прием в замедленном действии, то видно,
как тыльной стороной стопы, идет удар в бок головы,
дальше пяткой удар (на спуске ноги), там уже куда попадет ,
обычно в грудную клетку но иногда получается задеть плечо и шею.
Научиться быстро и точно бить ногой по голове очень сложно. Для этого нужна растяжка, хорошая статическая подготовка и опыт в спарингах. Мастерство защиты приходит только с опытом в спарингах. То, что незаметил ноги в голову от опытного противника это нормально, еще пару десятков пропустишь, выработается рефлекс