Система тренировок тайских боксеров
 
Секции тайского бокса на территории Украины
 
Золотая коллекция видео тайского бокса

Выбираем гантели для дома

Дата публикации: 24.04.2015
Как часто мы желаем заниматься спортом для того чтобы привести себя в оптимальную форму или поддерживать в ней, но как часто на это не хватает свободного времени Особенно такая проблема актуальна для людей, которые уже обзавелись семьей, проводят много времени на работе.

Но есть один неплохой выход из ситуации: заниматься в свободные минуты дома или рядом с ним, когда погода на улице позволяет. Скажем, всем точно будет полезно купить гантели по доступным ценам на http://domfit.com.ua/silovye-trenazhery/ganteli для дома и использовать их по прямому назначению. Силовая подготовка с ними будет полезна даже девушкам, важно лишь правильно подобрать снаряды.

Например, если дома занимается не один человек или новичок, то сразу лучше приобрести так называемые разборные гантели. Дело в том, что они позволяют варьировать используемый вес от меньшего к большему и наоборот. Да и людям бывалым такой вариант подойдет, ведь зачастую на разные группы мышц нужна разная нагрузка.

Есть в продаже сегодня и чисто женский вариант гантелей. Они небольшие по размеру, имеют незначительный предельный вес, но будут полезны для тех, кто занимается дома легким фитнесом, шейпингом. Вес таких малюток не превышает двух с половиной килограмм, а зачастую не доходит и до килограмма. Но пользу девушки этих снарядов должны прекрасно понимать. Как вариант, их можно использовать в качестве детских для школьников, родители которых прививают отпрыскам любовь к спорту и здоровому образу жизни с ранних лет, что похвально.

Другие статьи из раздела

Время новых строительных технологий.
Дата: 21.11.2013
В последние годы все больше частных домов строиться по новым технологиям с применением современных строительных материалов и новых методов отделки. Деревянные ...


Архив статей
© 2005-2010 www.Muay-thai.net.ua

Все права защищены.
Администрация: info@www.muay-thai.net.ua