Система тренировок тайских боксеров
 
Секции тайского бокса на территории Украины
 
Золотая коллекция видео тайского бокса

Чай и боевые искусства

Дата публикации: 23.12.2013
Казалось бы, какое может иметь отношение к боевым искусствам или единоборствам такой напиток, как чай? Однако не спешите делать скоропалительных выводов, пока не прочтете данный материал до конца. В нем мы расскажем, почему многие бойцы предпочитают чай китайский купить и выпить именно его время от времени, нежели, скажем, принять очередную дозу витаминного коктейля.

Прежде всего, в этом плане важную роль играет способность всемирно известного напитка тонизирующего и мобилизующего характера. Вспомните, как вы сами во время тяжелого трудового дня, выпивая чашечку зеленого или пуэра, получали довольно серьезный прилив сил и возвращались к работе в более активном ключе. Это и многие другие положительны свойства чаев совершенно разных сортов, как правило, базируются на следующих процессах, которые напиток вызывает в организме человека. Прежде всего, чай отлично способствует улучшению процессов метаболизма и хорошо влияет на кровеносную систему. При этом мозг человека, его сердце и прочие органы начинают действовать более активно, зачастую, выпив чашечку ароматного напитка, можно ощутить, как, например, проходит боль в желудке. Если взглянуть на свойства чая в долгосрочной перспективе, то его компоненты могут способствовать укреплению костей.

Тщательно оценив все описанные выше факторы, вы можете уже дать четкий ответ, почему многие спортсмены, в том числе бойцы самых разнообразных стилей единоборств, очень хорошо относятся к чаям различных сортов? Тем более, что в чае содержится довольно объемная доза так называемых антиоксидантов, которые в полной мере способствуют при попадании в организм человека предотвращают действия так называемых свободных радикалов. Если кто не знает, последние элементы в организме человека способствую его старению, а, значит, в значительной степени замедляют восстановительные процессы после тренировок или получения травм разной сложности.

Другие статьи из раздела

Особенности питания бойца муай тай?
Дата: 04.12.2013
Невозможно себе представить успешного боксера в стиле муай тай, который бы добивался определенных успехов без соблюдения спортивного режима, в том числе, режима ...


Архив статей
© 2005-2010 www.Muay-thai.net.ua

Все права защищены.
Администрация: info@www.muay-thai.net.ua